如何发现网上的营养错误信息
阻止错误信息在网上传播的第一步是能够发现它。这里有三种方法可以帮助你识别和浏览网上的营养错误信息。
健康饮食的六大真理
注册营养师Patricia Chuey提供了6条健康饮食的真理,无论其他潮流是流行还是过时,它们都浮出水面。
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健康
你是否摄入了足够的这些营养素?
相当多的加拿大成年人可能没有达到几种必需营养素的建议摄入量。
关于食物中激素的问题?
自然产生的激素存在于植物、肉类、家禽和鱼类产品中。了解食物中生长激素的事实。
草饲牛肉和谷物饲牛肉哪个更有营养?
牛肉是加拿大饮食中蛋白质的主要来源之一。了解草饲或谷物饲牛肉的营养。
汉堡是垃圾食品吗?”
快餐并不一定意味着垃圾食品。我们不需要为偶尔去得来速餐厅而感到内疚!汉堡是个不错的选择。