哇——冰箱里有大批牛肉,这批披萨是比外卖更快的晚餐选择!gydF4y2Ba
简易牛肉波洛伏洛披萨gydF4y2Ba
这个披萨是比外带更快的晚餐选择!gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
销gydF4y2Ba
电子邮件gydF4y2Ba
分享gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Ba英寸gydF4y2Ba现成的或卷好的比萨饼面皮gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba披萨酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba解冻大批牛肉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba对半的葡萄或圣女果gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba碎奶酪gydF4y2Ba(如波洛伏洛干酪、马苏里拉奶酪)gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba红洋葱gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
- 新鲜罗勒叶撕破gydF4y2Ba
帝国gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在披萨面皮上撒上披萨酱。gydF4y2Ba
-
撒上牛肉、西红柿、奶酪、洋葱和罗勒。gydF4y2Ba
-
在425华氏度的烤箱中烘烤约15分钟,直到奶酪融化,外壳酥脆金黄。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
简易牛肉波洛伏洛披萨gydF4y2Ba
服务规模gydF4y2Ba
1片gydF4y2Ba
每份份量gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
140gydF4y2Ba
每日摄入量% *gydF4y2Ba
脂肪gydF4y2Ba
7gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
11gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
饱和脂肪gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
25gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
反式脂肪gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
多不饱和脂肪gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
不饱和脂肪gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba
40gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
13gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba
292gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
13gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
钾gydF4y2Ba
287gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
8gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
碳水化合物gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
纤维gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
糖gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba
14gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
28gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
维他命AgydF4y2Ba
355gydF4y2Ba
国际单位gydF4y2Ba
7gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
维生素CgydF4y2Ba
8gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
钙gydF4y2Ba
111gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
11gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
铁gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
11gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。gydF4y2Ba