这些崭新酸奶大麦水果烤饼是用多厚的希腊酸奶添加一个毛茸茸的质感和蔓越莓干添加一点甜蜜。完美的除了你的早晨一杯咖啡或下午茶!gydF4y2Ba
你知道大麦富含纤维和证明降低胆固醇吗?了解gydF4y2Ba健康的好处大麦gydF4y2Ba和许多gydF4y2Ba方法吃大麦gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
酸奶大麦水果烤饼gydF4y2Ba
这些崭新大麦烤饼是用多厚的希腊酸奶添加一个毛茸茸的质感和蔓越莓干添加一点甜蜜。完美的除了你的早晨一杯咖啡或下午茶!gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
销gydF4y2Ba
电子邮件gydF4y2Ba
分享gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba烤饼gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba全谷物大麦面粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba砂糖gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba小苏打gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba额外的厚纯希腊酸奶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba菜籽油gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蔓越莓干、葡萄干或葡萄干gydF4y2Ba
帝国gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在一个大碗里,混合全麦面粉、糖、泡打粉和小苏打。gydF4y2Ba
-
在另一个碗,轻轻打鸡蛋和结合酸奶和油;搅拌到面粉混合物和干果。gydF4y2Ba
-
双手轻轻磨碎的,收集揉成一个球,把它轻轻抹油的烤盘上。平到四围¾英寸(2厘米)厚。用刀分切成6烤饼。烤盘上分开。gydF4y2Ba
-
375°F (190°C)烤箱烘焙20到25分钟或直到浅金黄色和一个蛋糕tester插入中心出来干净。温暖的服务。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
酸奶大麦水果烤饼gydF4y2Ba
服务规模gydF4y2Ba
1烤饼gydF4y2Ba
每份金额gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
243年gydF4y2Ba
% *每日价值gydF4y2Ba
脂肪gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
15gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
饱和脂肪gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba
29日gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba
283年gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
12gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
钾gydF4y2Ba
114年gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
3gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
碳水化合物gydF4y2Ba
43gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
14gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
纤维gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
21gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
糖gydF4y2Ba
16gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
18gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
%gydF4y2Ba
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。gydF4y2Ba