对我们大多数人来说,晚餐高峰是每天的现实。有一些不需要很多碗、锅和餐具的快速晚餐食谱是救命稻草。更少的脏盘子意味着清理也更快。进入煎锅餐!虽然有时你必须在另一个锅里煮意大利面或米饭,但通常整顿饭都可以在一个煎锅里煮熟!
1.快速煎锅牛排配快速炖菜
分钟或快速煎牛排是完美的快速工作日晚餐。
配方和图片由加拿大的牛肉。
2.奶油芥末枫酱猪排和蘑菇
这道单煎猪肉菜既快捷又适合全家食用。与烤土豆或米饭一起食用,酱汁和嫩排骨的美味无以言表。
食谱由撒上芥末。
配方开发和图片由Sweetsugarbean公司的rensame Kohlman。
3.蔓越莓桃酸辣酱猪里脊排
上面这些煎猪排与蔓越莓桃酸辣酱快速和简单的煎锅餐!
配方和图片由SaskPork。
4.煎锅蘑菇千层面
每个人都喜欢美味的千层面蘑菇,用铸铁煎锅很快就能烤好。与配菜沙拉一起食用,既适合陪伴,又足够简单,可以作为工作日晚上的家庭晚餐。
食谱由Mushrooms.ca。
配方由Sweetsugarbean。
5.最好的早餐煎锅配鸡肉
做早餐或早午餐微风与这丰盛的一锅饭。
配方和图片由曼尼托巴鸡。
6.五种食材奶油柠檬蒜煎火鸡
忙碌了一天之后,这五种食材的煎锅餐是完美的解决方案。这个食谱里的剩菜可以做成美味的三明治当午餐,也可以在路上做一顿快餐。
配方和图片由加拿大火鸡养殖户
7.泡菜乌冬炒蛋
你最喜欢的面食将是这道在你自己厨房里做的面食,但它尝起来却像来自城里最热门的新面食吧!
配方和图片由Eggs.ca。
8.孜然鱼
在你工作日的晚餐中加入一些鱼,用这款快速简便的saautacest孜然脆鱼。
配方和图片由CanolaInfo。
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